Ce massage est basé sur des techniques douces et lentes permettant de drainer/stimuler la lymphe et d’évacuer les déchets, toxines liées à une activité sportive par exemple.
A savoir : La lymphe ne possède pas de « pompe » comme pourrait avoir le système sanguin.
Le massage sera là pour renforcer votre système immunitaire.
5 à 10min – Entretien
90min – Massage
Afin d’éviter tout risque inutile, en cas de doute, demandez l’avis de votre médecin traitant.
Venez à l’heure dite, si vous avez un retard de 10 min, merci de prévenir.
Si vous avez réservé 60 min de massage, il faut compter au total entre 70-80 min (entretien préalable + habillage en fin de séance).
Le massage se déroulera en sous-vêtements mais vous serez recouvert d’une serviette pour votre intimité
Le maillot de bain 2 pièces s’adapte bien pour les séances avec huiles.
Le massage sportif peut être un peu plus intense que d’autres types de massage, car il cible des zones spécifiques de tension et de stress musculaire. Cependant, il ne doit pas être douloureux. Le praticien adaptera la pression en fonction de votre confort, tout en travaillant sur les muscles endoloris ou tendus. Il est important de communiquer avec votre masseur si vous ressentez une douleur trop forte.
Oui bien sûr, une place de parking sera réservée devant le salon de massage.
En général, il est recommandé de ne pas pratiquer d’efforts intenses immédiatement après un massage, surtout si vous avez eu un massage de récupération. Cependant, vous pouvez reprendre des activités légères ou des étirements doux pour prolonger les bienfaits du massage.
Idéalement situé entre Annecy et Thônes, au porte des Aravis, je vous accueil dans un cadre idyllique équipé de tout le matériel nécessaire pour garantir votre confort, avec accès aux toilettes avec un lave-main pour vous rafraîchir après une séance et vous changer en toutes intimités